しばらくブログをお休みしておりましたm(_ _)m また、時間の許す限り、興味の尽きない様々のことを調べて書いて参ります！ 皆さんは一日に何時間寝ますか？ 人間が健康的に生活をするために必要な平均的な睡眠時間は、多くの人の睡眠時間が6～9時間の間とい…